Ответы на Вопросы

Мне 50 (70, 15, 10, 1 млн, 0) лет. Справлюсь ли я?

Не знаем! :) Потому что зависит все НЕ от возраста, а от физической формы! Потому что мы все разные, есть 70-летние туристы, которые в не самых легких походах, например, в Ергаках, дают фору 25-летним, бегут с рюкзаком по камням и еще молодых подгоняют (Георгий, если вы это читаете, то мы про вас! :) . А есть 9-10-летние ребята, которых нам почти всю Камчатку приходилось притормаживать, а то они убегали вперед группы. И мы такими туристами очень гордимся! Поэтому в оценке "справлюсь-не справлюсь" давайте опираться на вашу физическую форму, а не на возраст. Вы вполне можете себя протестировать сами. 

1) Если вы можете без остановки пробежать 1,5 - 2 км в любом темпе, поздравляем! Вы справитесь с любым нашим походом (не берем здесь восхождения на Мера Пик, Килиманджаро, Эльбрус, там требуется подготовка посерьезнее)! Чтобы до кучи проверить свои колени, можно подняться и спуститься по лестнице до 10 этажа, если колени вам это позволили, скорее всего в походе с рюкзаком не будет проблем на спусках и подъемах. 

2) Если вам пришлось-таки перейти пару раз на шаг за время бега, но всю дистанцию вы преодолели, поздравляем! Вы тоже справитесь, просто вам будет это даваться чуть сложнее, но на то это и поход, чтобы подтянуть свою физическую форму!

3) Если бег - это не про вас, есть лишний вес...То вы тоже справитесь! Только вам придется проявить настоящую силу воли при подъемах на перевалы. Такие туристы тоже ходят с нами в походы, мы их безмерно уважаем, кроме того, за 7-10 дней похода они прилично теряют в весе. Однако надо понимать, что вам постоянно будет необходимо двигаться в темпе группы и не отставать, для этого вам и потребуются все ваши волевые качества. Инструкторы у нас не бегают в походе, они профессионалы и выбирают комфортный темп, но и совсем расслабиться не дают :)

В любом случае, вам нужно понимать, что поход в горы с рюкзаком - это кардионагрузка и тренировка выносливости. Поэтому перед любым походом, мы всегда советуем туристам позаботиться о себе и начать делать зарядку и хотя бы немного впустить в свою жизнь велосипеды, ролики, лыжи, бег или плавание. Так вы больше удовольствия получите на тропе. 

Если вы планируете отправиться в авто-путешествие (Исландия, Новая Зеландия, Большое Путешествие по Марокко, Алтайское ожерелье), то оно, конечно, подходит всем вне зависимости от физической формы. Даже если в них входят пешие или вело-прогулки, вы всегда можете их пропустить в рамках тура.

Если вы планируете треккинг в Непале, то вам необходимо понимать, что вас ждут, во-первых, многочисленные спуски и подъемы (та самая кардионагрузка и нагрузка на колени!), во-вторых, высота, которая куда более коварна, чем просто перевалы. Кислородное голодание у разных людей начинает ощущаться на разных высотах, но в среднем она даст о себе знать начиная от 3500-4000 м. Головная боль и тошнота - самые частые симптомы. К сожалению, предугадать, будете ли вы их испытывать или нет, невозможно. Зависит исключительно от приспособляемости организма. Так, на высоту 4900 м на треке вокруг Аннапурны в 2012 году первыми забежали три хрупкие девочки, а сильный пол отставал и мучился слабостью и тошнотой. Так что это индивидуально. В Непале с нами ходили как туристы с отличной физической формой, так и ниже среднего. Все всё прошли, разница лишь в том, что последним это далось тяжелее, но их характер и позитивный взгляд на мир помогли им все преодолеть достойно!

Помните: "Нет пейзажа, если никто не карабкался в гору. Пейзаж не зрелище, он - преодоление."

А. Сент-Экзюпери, "Цитадель".

 
 

Как поехать? Как забронировать место? и т.д.

Самое главное - совершенно неважно, из какого вы города! За годы нашей работы с нами путешествовали и продолжают путешествовать туристы более чем из 50 регионов России.

Чтобы отправиться в путешествие нужно:

1. Определиться по какому из предлагаемых маршрутов Вы хотите пойти?

  • если затрудняетесь с выбором, то свяжитесь с нами - мы поможем!

2. Выяснить все ответы на интересующие Вас вопросы

3. Отправить нам онлайн заявку

  • либо написать на е-mail (как вас зовут, когда и куда вы хотите пойти в поход)
  • либо позвонить на номер 8 800 333 65 04
  • мы свяжемся с Вами, сообщим о наличии или отсутствии мест на данном маршруте, и ответим на все вопросы.

4.Заключить договор

  • если Вы из Москвы, то это можно сделать в клубе
  • если Вы из другого города, то это можно сделать через е-mail (наш договор имеет юр.силу при передаче через любые интернет ресурсы)

5. Оплатить поездку

  • если Вы из Москвы, то это можно сделать в клубе
  • если Вы из другого города, это можно сделать по квитанции на наш расчетный счет
  • оплата, как правило, происходит в 2 этапа (предоплата - 30% и перед походом оставшаяся сумма)
  • в случае невозможности пойти деньги возвращаются согласно договору (за месяц до похода возврат - 100%; по уважительной причине возвращается все с максимальным вычетом до 15% в зависимости от срока до похода. При отказе без уважительной причины вычет зависит от срока до похода)

6. Купить ж/д или авиа билеты

  • ехать вместе веселее! Поэтому перед приобретением свяжитесь с нами, и мы подскажем, как едут остальные
  • мы также можем сами купить вам ж/д/авиабилет. Особенно рекомендуется в "горячий сезон" (майские, новогодние, ноябрьские праздники, июль, август). Мы покупаем билеты сразу после появления в продаже и максимально близко друг к другу.

Далее Вы начинаете готовиться к путешествию!

Один из наиболее распространенных способов

1. Составить список вещей необходимых для похода (основываясь на наших рекомендациях и реально имеющихся в наличии вещах)

2. Вычеркнуть все лишнее оставить только необходимое!

3. Докупить или найти все недостающие (новые вещи обязательно разносить перед походом!)

4. При наличии рюкзака, попробовать его собрать

5. Попробовать надеть рюкзак и пройтись с ним (можно спуститься и подняться по лестнице в подъезде).

6. Прочесть еще раз рекомендации!!!

7. Выкинуть все лишнее, собрать рюкзак правильно и повторить пункт 5 :)

8. Если ничего не выходит, то звоните нам, мы подскажем, что делать!